SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Co do no shotguna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy Nitroprogen,Amino6800,2xNitrobolon,4xMono,dextrosa,NanoVapor,2xPremium Whey Protein-weider,HMB liquid z treca,2xHMB z hiteca,HMBrevolution,HMB mega caps olimp,TCM,Master Meal, Whey Protein Isolate 90 plus ,animal pak,Trec - Amino Muscle 16.500,CLA & Green Tea,Mutant Mass To wszystko co pamietam ale bylo tego wiecej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-10-21 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa+siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) 20 lat 3) waga/wzrost95/178 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu: siła+masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 1 Trec - Creatine Micronized 200 mesh 2 Olimp - Creatine Mega Caps 3 Dymatize - Xpand + Super Mega Gainer 7) brak 8) ostatni cykl zakończony 3 miesiące temu 9) j/w 10) informacje na temat diety (rozkład 190b/523ww/124tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2009-10-21 18:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SREBRO

    Temat
    Targowisko

    elo wszytskim kto ma ochote kupic fajne `sreberko na reke zakupione w anglii wazace bagatela 111GR prosze pisac:) cena wywolawcza to 400 zl kto pierwszy ten lepszy taniej juz nie bedzie mega okazja super niespotykany wzor

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2009-10-21 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enana,oba srodki po 250mg.I jest problem. Enan solo wychodzi ok, wiec problem jest z deka. Po tych ostatnich strzalach 2ml,zrobilo mi sie na obu posladkach,cos w rodzaju mega duzych,bolacych zrostow. Miejsce iniekcji jest bardzo opuchniete, gorace, bolace i wyczuwam twarda gule wielkosci malego jablka, powiedzmy ok 8cm srednicy. A lydka: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 16:23:22 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] pół woreczka ryzy-ok.50 g i jakieś mięsko i warzywko -ok. 3/4 szklanki brokuła lub warzyw. Na patenie ok. 1/3 z 500g. plus herbata. Suple.: Naczo 1 kaps. bcaa olimpu mega kaps, ok. 40 min przed treningiem 2 kaps. bcaa olimpu mega kaps , po trenie 2kaps. bcaa olimpu mega kaps. Czasem jeszce do tego kawka na uczelni. Zastanawiam sie nad [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2009-10-21 14:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PEAK WHEY Fusion OLIMP GAIN BOLIC 6000 TREC MASS XXL OLIMP DEXTRO JUICE OLIMP GOLD OMEGA 3 OLIMP VITA-MIN PLUS Dawkowanie: rano na czczo 4capsy mono do sniadania 1 caps Omega i 1 caps Vita-Min przed treningiem 9g Cell Pump po treningu 80g Mass XXL + 15g białka PEAK 30 min przed snem 30g białka Wszelkie braki w diecie będą uzupełniane [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14198 Data: 2009-10-20 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko bo chce brac te wszystkie suple tylko jak ktos by mi pomógł co kiedy brac troche wiem ze kretke 2 razy dziennie i dekstroza a aminokwasy gainera ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-10-20 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do misy z poprzednimi skladnikami i mieszamy. Mozna spożywac od razu. NAJLEPIEJ z kaszą gryczana :D lub inna, wtedy podbijamy wegle. Naprawde polecam, starczylo mi na 3 mega porcje a reszte zjadl szwagier z siostra. Czyli 4-5 porcji spokojnie.. Wartośc Energetyczna takiego zestawu w calości bez kaszy gryczanej to ok 1800 kcal ~130 B ~110 T [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2009-10-20 14:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega PROMOCJE w PBC Janki i Ursynów

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    W Dniach od 22.10.2009 do 31.10.2009 w PBC CH Janki i PBC CH Ursynów będą mega przeceny na wybrane produkty. Przyjdźcie, nie będziecie żałować. Do tego dużo gratisów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-10-20 13:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pracuje na budowie to też ma pewnie wpływ, ale czy pozytywny czy raczej negatywny sam nie wiem :) taka praca, po maturze jestem info z czego zbijałem wagę (jestem mega endomorfikiem :/ ) 1.09.2008r waga 121 kg przy wzroście 181 cm 01.02.2009 waga 83-84 kg przy 183 cm ( nie wiem jak ale naprawdę urosłem odkąd ćwiczę, jak to działa ? ) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12255 Data: 2009-10-20 00:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys masa a teraz czas na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 17 lat od roku trenuje na siłowni na mase cel jak to każdy młody mega masa z 78kg przy wzroście 185 mam 100kg przy wzroście 185;/ biceps z 35cm na 43cm udo z 54 na 70 klatka z 99 na 117 talia z 82 na 100 pas mam kolo 106 caly czas ćwicze na mase ale widze ze jest coraz gorzej jak schudnąć nie tracąc zbyt dużo mięśni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-10-19 19:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dieta +

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Więc moje pytanie brzmi tak, czy jakieś Suple polecacie jej? Skoro tak zyła to zapewne ma teraz masakryczne niedobory witamin. Przy wrzodach powinno się jeść nawet co 2-3h i mega lekkie posiłki z ograniczoną ilością przypraw. Dobra mniejsza o dietę, ale czy gdy jej zapewne w posiłkach wszystko co powinna mieć to czy nadal polecacie coś? Wiem że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-10-18 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac i czy cos jeszcze dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od przyszlego mniesiaca zaczynam kolejny cykl na lekka mase. Jakis czas temu skonczylem jeden http://www.sfd.pl/Dobor_suplementow._Lekka_Masa._Prosze_o_rade.-t497614.html , po ktorym osiagnalem zalozony cel. Jak dawkowac obecne suple i czy cos dokupic jeszcze? co do to kreatyny, to jeszcze teraz nie chce. posaidam: 5kg GainBolic 600 z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-10-18 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg przy zwyrodnieniu kręgosłupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ponownie głupoty - do końca skreślony jestem z MC , przysiadów, cwiczeń w opadach tułowia, wyciskania na barki sporym cięzarem, szrugsów itd. Mam tragiczną genetykę, mega chude kości brak łydki, nie mogę przytyć. Chciałbym wykorzystać teraz dośc mocny cykl na suplach i przytyrac trochę nogę. I TU JEST CAŁY PROBLEM, mam do dyspozycji tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-10-17 23:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alklyn, czy warto stosować??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od 4 miesięcy. Mam za sobą a6w. Mam możliwość brania kre alkalynu, i z tym wiążą się pytania: w jaki sposób to działa?, czego mogę się biorąc 3 kapsułki dziennie kre alkalyn mega caps olimp przez 5 tygodniu plus treningi 1,5h 5 dni w tygodniu? czy mogą wystąpić skutki uboczne po tej odżywce. Trening mój będzie wyglądał mniej więcej tak: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-10-17 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl.TRZECI.Co wziąć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 17 lat Waga: 79 Wzrost: 178,5 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 2xmono mega caps olimp,dibencozide Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : thermo speed extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna była ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-10-17 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna/siatka/kosz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: jakaś tam jest. Staram sie jeść 5 posiłków dziennie, ale w internacie cieżko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: creatine mega caps, white protein - jak narazie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-10-17 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum + Creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chciałbym zapytac czy creatine mega caps i magnum8000 to dobre połączenie jeśli chodzi o przybór masy i siły oczywiście mam do tego dietę??? Dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2009-10-17 17:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W związku z tym, że dostrzegłem promocję na kulturystyka.sklep.pl która trwała od wczoraj do dzisiaj, prosiłbym o poradę na temat odżywek. Chciałbym kupić jakąś masówkę (lub białko) i stacka kreatynowego. Co polecacie? Moim celem jest masa, gainer lub białko ma być uzupełnieniem diety w odpowiednie składniki, ale samej diety nie zdążyłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-10-17 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować te odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie dowiedziec jak dawkowac nizej wymienione odzywki zeby byl jak najlepszy efekt 1.Carbo Olimpa 1000g 2.150tabsów mono mega caps z olimpa 3.BSN No-Xplode duża pucha 4.Bcaa Xtra 500g 5.Gold Omega3 Posiadam tez białko 2kg Elite Protein Dymatize- ale to uzupelniacz diety wiec wcinam jak są braki w diecie obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-10-17 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)